Guide: Valg av overmadrass

Overmadrassen er sengens viktigste komfortlag, og er den delen av sengen som du er mest i kontakt med. Det er derfor viktig at den er av god kvalitet, slik at du oppnår en optimal søvnkvalitet. 

Utvalget er utrolig stort, og det kan være vanskelig å finne den beste overmadrassen for deg.

Derfor har vi laget en av Norges beste og enkleste veiledning for valg av overmadrass, slik at du kan finne en som er helt riktig for deg.

Overmadrassens fasthet er viktig

En overmadrass er ikke alltid en nødvendighet, og det er noen som velger den bort – men en overmadrass er god å ha hvis for eksempel fjærmadrassen din er enten for hard eller myk.

En god overmadrass kan nemlig få sengen din til å bli nøyaktig slik den bør være, og med den fastheten du skal ha for å sove godt om natten. 

I valg av overmadrass er fastheten en av de primære parametrene som du bør sammenligne på

God hygiene

Det er også viktig med hygiene. Vi svetter utrolig mye mens vi sover, og det er for eksempel ikke unormalt at kroppen frigir en liter væske per natt. 

Hvis dette siver ned i fjærmadrassen din, så vil den etterhvert bli merket av det.

Dermed kan du risikere å måtte skifte ut den dyrkjøpte madrassen din før du hadde regnet med å gjøre det. Dessuten gir du også bakterier et varmt og fuktig miljø, noe de virkelig trives i. 

Det kan få madrassen din til å utvikle seg til en skikkelig bakteriebombe.

Noen overmadrasser er mer eller mindre avvisende overfor veske, mens andre har absorberende og ledende materialer som sørger for å fordele vesken ut i hele overmadrassen så den lettere kan fordampe.

Les også: Slik rengjør du madrassen

Hvilken overmadrass anbefales?

Ut fra det vi har nevnt ovenfor, så vil vi på det sterkeste anbefale å bruke en overmadrass. Ikke bare ligger du mer behagelig og får en mer korrekt liggeposisjon. 

Men du får også glede av sengen din i mange flere år, fordi overmadrassen hjelper til med å holde sengen din tørr og sunn.

Det hele fungerer samlet og hjelper til slik at du får et sunt sovemiljø, noe som er utrolig viktig for at du skal kunne sove godt om natten. 

En overmadrass er ikke bare pynt og litt ekstra luksus i senga. Det er en nødvendighet, både for deg og senga – men så melder selvfølgelig spørsmålet seg: «Hvilken overmadrass skal jeg velge»?

Forskjellige typer overmadrasser

Det finnes flere forskjellige overmadrasser som hver har sine fordeler og ulemper. Ofte følger kvalitet og pris hverandre, men det er fullt mulig å finne en billig overmadrass av virkelig god kvalitet.

Overmadrass av pur- og kaldskum

Billigere overmadrasser er som regel laget av kaldskum eller purskum. For mange er dette et opplagt valg, spesielt for studenter og andre som ikke enda har råd til å legge så mange penger i en overmadrass.

Selv om disse kanskje ikke vinner noen pris av typen «best i test» av overmadrasser, så fungerer de utmerket som beskyttelse mot smuss og fukt, og er uansett med på å forlenge sengens levetid. 

Teknologien innenfor kaldskum har dessuten blitt bedre og bedre, og du finner helt sikkert en overmadrass av denne typen som kan hjelpe til med å gi deg bedre søvnkvalitet.

Denne typen har dessverre ikke den samme evne til å transportere bort fukt og varme som andre skumtyper har. Hvis du derfor er en person som svetter mye, så vil det være en fordel å velge en annen type, men hvis du liker å ligge varmt, så kan denne typen godt være noe for deg.

Les også: Nattsvette

Overmadrass av minneskum

Minneskum er et veldig godt materiale å lage overmadrasser av. Skummet er også kjent som viskoelastisk skum eller «foam», og er mer komplekst enn kaldskum. 

Det er kjent for sine gode varme- og væsketransporterende egenskaper, og det kan derfor kjennes ut som om minneskum har en kjølende effekt.

Skummet former seg etter kroppen din, og du vil derfor oppleve at det er et mykt og behagelig materiale som tilpasser seg sovevanene dine. Hvis du har lyst på en overmadrass som gir støtte til kroppen, blant annet til nakke og korsrygg, så kan en overmadrass av minneskum være den helt riktige for deg.

Der gis det støtte til de tyngste punktene på kroppen, slik at man beholder en ergonomisk korrekt liggestilling hele natten. Det er derfor ideelt hvis du har en gammel skade, er nylig operert eller er sengeliggende en stund. 

Hvis man gjerne vil unngå problemer med muskler, knokler og ledd når man blir gammel, så er det en god idé å starte med å få seg en skikkelig overmadrass, som en med minneskum.

Overmadrass av lateks

I likhet med minneskum, så er lateks også et lekkert materiale å lage overmadrasser av. Det har noen av de samme fordelene som minneskum, men er mer allergivennlig. 

Lateks er et naturlig materiale, og egner seg derfor perfekt for allergikere og astmatikere.

Med mindre du er allergisk mot nettopp lateks, så er dette absolutt et av de aller beste valgene du kan treffe når du skal ha ny overmadrass. 

Overmadrasser av lateks er dessuten, som regel, mer skånsomme mot miljøet, siden prosessen med å fremstille dem er kortere og fri for kjemiske prosesser.

Hvis du er miljøbevisst, så bør du velge en overmadrass av lateks. Lateks er dessuten en typisk fast overmadrass. 

Den har en høyere densitet, og du vil derfor kunne merke at de ikke gir seg så mye når du legger deg. de presser tvert imot tilbake, slik at du får en helt fenomenal støtte, og en perfekt avlasting av kroppen din.

Gode råd når du skal finne den beste overmadrassen for deg

Video av JYSK

Den korte gjennomgangen av de mest alminnelige overmadrassene har forhåpentligvis gjort deg litt klokere på hva du kan velge mellom, og hva du kan få ut av en overmadrass. 

Det aller viktigste du bør gjøre før du bestemmer deg, er likevel å lytte til dine egne ønsker.

Hva er viktigst for deg, er det fastheten, eller er det at man kan vaske en overmadrass? Hvis dere er to som skal sove sammen, så er det viktig at dere snakker sammen – og husk at det som oftest er mulig å tilpasse fastheten individuelt på hver side. 

Det viktigste er at du finner en som passer for deg, som optimerer søvnkvaliteten din og som forlenger levetiden på sengen din.